ГТО

    Всероссийский портал       Региональный портал


С нормами ГТО можно ознакомиться на официальном сайте ВФСК ГТО:  http://www.gto.ru/norms

ГТО для взрослых, так же как и для школьников, будет бесплатным и добровольным. Условия — те же: надо будет зарегистрироваться на специально созданном для этого сайте, позвонить в центр тестирования, записаться и принести с собой справку от врача.


Министерство спорта утвердило требования к физподготовке россиян при сдаче нормативов физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне"

Комплекс "Готов к труду и обороне" появился еще в Советском союзе, в 1931 году. В течение шестидесяти лет дети и взрослые сдавали нормативы "ГТО" и получали специальные знаки отличия - бронзовый, серебряный и золотой. В марте президент своим указом поставил задачу возродить комплекс в России. Теперь подтверждать свою физподготовку должны учащиеся школ и вузов, результаты сдачи ГТО будут учитываться при поступлении в высшие учебные заведения. Кроме того, сдача нормативов будет обязательна для работников госучреждений. Какие нормативы они должны сдать и какие результаты показать, уточняет новый приказ Минспорта.

До сих пор возрастные ограничения по сдаче нормативов "ГТО" сильно различались. Например, в 1930-е годы физподготовку проверяли только у взрослого, экономически активного населения. В 1984 году возрастной диапазон расширили. В него включили детей от 6 лет и пожилых людей. А затем, спустя всего 4 года, появилось новое возрастное ограничение - от 7 до 27 лет. Нынешний физкультурно-спортивный комплекс рассчитан практически на всех россиян - от 6 до 70 лет. По новым правилам, дети и взрослые пройдут порядка 8-10 испытаний на быстроту, выносливость, силу, ловкость и гибкость.
Дети в возрасте от 6 до 10 лет, чтобы получить золотой значок, должны успешно сдать 7 нормативов из 8. Это, например, бег, подтягивание, плавание и прыжки в длину. С 11 лет добавляется еще два испытания - туристический поход и стрельба из оружия.
Аналогичные нормативы должны сдавать и взрослые. Например, на золотой значок мужчина в возрасте 30 лет должен подтянуться на высокой перекладине 9 раз, пробежать 3 километра за 12 минут 50 секунд и попасть в мишень, стреляя из пневматики 25 раз. Требования к физической подготовке женщин более лояльные. Так, 30-летняя женщина должна пробежать 2 километра за 12 минут и подтянуться на низкой перекладине 20 раз.

Если ваш ребенок хочет получить значок, подтверждающий его готовность к труду и обороне, есть два способа помочь ему сдать нормативы.

Рисунок1.jpg

Во-первых, организовать тестирование на нормы ГТО могут в школе. Предполагается, что руководители учебных заведений будут подавать заявки в центры тестирования. А дальше либо школьников привезут в центр для сдачи нормативов, либо комиссия из центра приедет в школу.
Во-вторых, заявку имеют право подать родители. И тогда в центр ребенок поедет в частном порядке, но сдавать все равно будет не один и в тот день, когда назначат.
В обоих случаях потребуется справка от спортивного врача или терапевта, подтверждающая, что школьник здоров и физические нагрузки ему не противопоказаны.